להתאמן בתקופת הקורונה: איך בכל זאת נשמור על כושר?
מגפת הקורונה שפרצה בשנת 2020 שינתה היבטים רבים בחיינו, כולל ההיבט הספורטיבי. למעשה, בעקבות הסגרים כמו גם המספרים הגבוהים של החולים רבים הפסיקו לפקוד את חדרי הכושר ומצאו את עצמם בין ארבע קירות ומול הטלוויזיה. אימון בזמן הקורונה הוא מאתגר למדי הן בשל החשש הבריאותי מהדבקה אבל גם בעקבות שינויים …